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體適能教練介紹

鍾岡霖(Kenny)老師


體適能教練鍾岡霖(Kenny)老師照片

專長

  • 肌力訓練
  • 運動專項表現
  • 延緩失能預防老化

證照

  • NSCA-CSCS 體能訓練專家
  • 中華民國運動教練學會乙級教練
  • 中華民國運動教練學會丙級教練
  • Strongfirst壺鈴訓練師 level1

體適能教練介紹

賴威霖(William)老師


體適能教練賴威霖(William)老師照片

專長

  • 重量訓練
  • 體能訓練
  • 動態評估
  • 矯正訓練

證照

  • ACE-CPT美國運動委員會私人教練
  • World Gym Taiwan私人教練認證

體適能教練介紹

盧儀錚(Jane)老師


體適能教練盧儀錚(Jane)老師照片

專長

  • 重量訓練與動作指導
  • 女性體態管理與減脂規劃
  • 產後與核心重建訓練
  • 運動安全與身體回饋
  • 健美式訓練
  • 銀髮游泳課程規劃

證照

  • ACE-CPT美國運動委員會私人教練
  • 體育署救生證照
  • C級游泳教練
  • C級游泳裁判

體適能教練介紹

劉語甯(Yuning)老師


體適能教練劉語甯(Yuning)老師照片

專長

  • 肌力訓練
  • 阻力訓練

證照

  • 中華民國體適能C級教練執照

體適能教練介紹

陳相宇(Sean)老師


體適能教練陳相宇(Sean)老師照片

專長

  • 阻力訓練
  • 肌力訓練
  • 體態調整
  • 運動按摩

證照

  • RTS國際阻力訓練
  • NASM-CPT美國國家運動醫學私人教練
  • 中華民國體適能C級教練
  • FRT徒手及筋膜刀證書

體適能教練介紹

高逸帆(Rason)老師


體適能教練高逸帆(Rason)老師照片

專長

  • 競技壺鈴
  • 戰繩訓練
  • 阻力訓練
  • 肌力訓練
  • 矯正訓練

證照

  • Battling Ropes戰繩訓練 Lv1
  • TKSA Lv1

體適能教練介紹

杜映樂(Jay)老師


體適能教練杜映樂(Jay)老師照片

專長

  • 重量訓練
  • 減重訓練
  • 體態評估
  • 體態平衡訓練
  • 懸吊系統訓練
  • Vipr訓練
  • 籃球肌力訓練
  • 羽球肌力訓練
  • 壁球肌力訓練
  • 匹克球肌力訓練
  • 運動防護肌肉深層放鬆運動傷害防護肌肉內效貼紮
  • 增加運動表現肌肉內效貼紮

證照

  • RTS國際阻力訓練
  • LET’S BAND 矯正運動訓練
  • BALLance meets Therapie 國際脊椎肌力平衡訓練
  • BALLance BASIC-&ADVANCE-TRAINER 國際脊椎肌力平衡治療
  • AIREX Trainer certificate
  • VIPR訓練國際認證
  • Redcord Neurac1挪威國際懸吊訓練認證
  • Punch Fit 澳洲體適能拳擊
  • World Gym Taiwan私人教練認證
  • 空中瑜珈國際證照
  • 中華民國匹克球協會丙級教練證

體適能教練介紹

巫建坤(Ken)老師


體適能教練巫建坤(Ken)老師照片

專長

  • HYROX
  • 健美式訓練
  • 銀髮族訓練
  • 動作修正
  • 動態評估
  • 爆發力訓練
  • 矯正訓練
  • 功能性訓練
  • 肌力訓練
  • 減重訓練
  • 筋膜放鬆
  • 體態調整
  • 互動式拳擊

證照

  • IUSCA 英國國際大學體能協會 IQF Level 1
  • ALISON-Diet And Nutrition Coaching愛爾蘭飲食與營養指導
  • ALISON-Sports and Exercise Psychology愛爾蘭運動與鍛鍊心理學
  • TWI互動式拳擊研習證
  • 中華民國體適能C級教練執照
  • Be there certificate加拿大青少年心理救助
  • 美國APA心理學會-營養在心理健康中的作用
  • 美國Saylor academy心理學導論
  • 美國史丹佛大學-疼痛心理學

體適能教練介紹

吳宗諭(Woody)老師


體適能教練吳宗諭(Woody)老師照片

專長

  • 運動放鬆
  • 阻力訓練
  • 肌力訓練
  • 體態調整

證照

  • RTS國際阻力訓練

體適能教練介紹

王冠霖(Panda)老師


體適能教練王冠霖(Panda)老師照片

專長

  • 功能性訓練
  • 阻力訓練
  • 肌力訓練
  • 幼兒體適能
  • 籃球功能性訓練

證照

  • NASM-CPT美國國家運動醫學學院 – 私人教練
  • 社團法人中華民國運動健身協會 – 樂齡健身運動指導員
  • 幼兒運動遊戲指導員
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